晚上胎动厉害怎么回事

晚上胎动厉害可能是因为孕妇进食后血糖水平升高，胎儿活动增加；胎儿在子宫内位置改变；孕妇情绪波动或紧张；临近分娩期，胎儿活动频繁；孕妇作息不规律，影响胎儿生物钟。

1. 孕妇进食后血糖水平升高：孕妇晚餐后，体内的血糖水平会上升，胎儿的血糖水平也随之上升，导致胎儿获得更多的能量，从而活动更加频繁。这是因为胎儿的营养来源于母体，当母体摄入食物后，营养物质通过胎盘传递给胎儿，使得胎儿在获得营养后活动力增强。
2. 胎儿在子宫内位置改变：随着孕周的增加，胎儿在子宫内的活动空间变得越来越有限。晚上孕妇躺下休息时，胎儿可能会调整自己的位置，寻找更舒适的位置，这种位置的改变会表现为胎动频繁。
3. 孕妇情绪波动或紧张：孕妇的情绪状态会影响体内的激素水平，进而影响胎儿的活动。如果孕妇晚上感到紧张、焦虑或情绪波动，这些情绪可能会传递给胎儿，导致胎儿活动增加。
4. 临近分娩期，胎儿活动频繁：随着预产期的临近，胎儿会变得更加活跃，这是因为胎儿正在为分娩做准备。晚上的胎动厉害可能是胎儿在这一阶段的活动表现，属于正常生理现象。
5. 孕妇作息不规律，影响胎儿生物钟：如果孕妇的作息时间不规律，比如晚上熬夜、白天睡觉，这种不规律的作息可能会影响胎儿的生物钟，使得胎儿在晚上也保持较活跃的状态。这是因为胎儿的作息习惯与母体密切相关。

孕妇应保持规律的作息时间，避免过度紧张和情绪波动，合理饮食，适量运动，并且定期进行产检，注意胎动的变化，如有异常应及时咨询医生。