乳房肿痛是怎么回事

乳房肿痛可能是由乳腺炎、乳腺增生、月经周期变化、内衣过紧或撞击伤害等原因引起的。

1. 乳腺炎：乳腺炎是乳腺组织的炎症，通常发生在哺乳期妇女中，尤其是在产后。这种炎症可能是由于乳腺导管阻塞，导致乳汁积聚和细菌感染。乳腺炎的症状包括乳房红肿、发热、触痛，以及局部区域的硬块。患者可能会感到明显的疼痛，尤其是在哺乳或触摸乳房时。
2. 乳腺增生：乳腺增生是指乳腺组织的非癌性增生，常见于30-50岁的女性。这种情况下，乳腺组织中的腺体和小叶数量增加，可能导致乳房胀痛或触痛，尤其是在月经周期的后半段。疼痛通常与激素水平的变化有关，尤其是在月经前最为明显。
3. 月经周期变化：许多女性在月经周期的特定时期会经历乳房疼痛，这通常与激素水平的变化有关。在月经来潮前的黄体期，体内雌激素和孕激素水平升高，导致乳房组织水肿和增生，从而引起乳房肿痛。这种疼痛通常在月经开始后会减轻或消失。
4. 内衣过紧：穿着过紧的内衣可能会对乳房造成压迫，导致乳房血液循环不畅，从而引起乳房肿痛。长时间穿着不合适的内衣还可能导致乳房皮肤过敏或摩擦伤，进一步加剧疼痛。
5. 撞击伤害：乳房受到外力撞击或挤压也可能导致肿痛。这种伤害可能发生在运动过程中，如跑步、骑自行车时不慎摔倒，或者是在日常生活中的意外碰撞。撞击伤害可能导致乳房组织损伤、出血或水肿，从而引起疼痛和肿胀。

日常应注意保持良好的生活习惯，定期自我检查乳房，穿戴合适的内衣，避免过度挤压，保持饮食均衡，避免摄入过多激素，并适当进行体育锻炼。