产后三天乳房硬块胀痛是怎么回事

产后三天乳房硬块胀痛可能是因为乳汁淤积、乳腺炎、哺乳姿势不当、乳房损伤或涨奶等原因引起的。

1. 乳汁淤积：产后乳房开始分泌乳汁，如果新生儿吸吮不充分或者哺乳间隔过长，乳汁未能及时被排空，就会导致乳汁在乳腺管中淤积，形成硬块。这些硬块可能会导致乳房胀痛，有时甚至会引起乳腺炎。
2. 乳腺炎：乳腺炎是乳房的急性炎症，通常由细菌感染引起，尤其是在乳汁淤积的情况下。产后妇女由于免疫力下降，更容易发生感染。乳腺炎会导致乳房局部红肿、发热、疼痛，并可能形成硬块。
3. 哺乳姿势不当：如果母亲和婴儿的哺乳姿势不正确，可能导致婴儿无法有效地吸吮乳房，使得某些乳腺管内的乳汁不能被完全排空。长期不当的哺乳姿势会导致特定区域的乳汁淤积，形成硬块并引起胀痛。
4. 乳房损伤：产后乳房可能会因为哺乳时的摩擦或者婴儿咬伤而造成损伤。这些损伤可能导致局部血液循环不畅，进而引起组织肿胀和硬块的形成，伴随疼痛。
5. 涨奶：涨奶是乳房充满乳汁的自然现象，通常在哺乳初期最为明显。如果涨奶时乳汁不能及时排出，乳房会变得坚硬和疼痛。这种情况下，乳房的硬块通常是暂时的，随着乳汁被吸出而缓解。

日常应注意保持乳房清洁，采用正确的哺乳姿势，避免乳房受伤，及时排空乳房，以及保持饮食均衡，避免食用过多油腻食物。