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晨起空腹恶心怎么回事

郭立芳 主任医师
三级甲等 河北省中医院 脾胃病科
我要问专家

晨起空腹恶心可能是由胃酸过多、慢性胃炎、胃溃疡、昨晚饮食不当或怀孕等原因引起的。

  1. 胃酸过多:胃酸是消化过程中必不可少的物质,但过多的胃酸会刺激胃黏膜,导致不适。晨起时,由于一夜之间胃酸分泌较多而胃内没有食物中和,可能会导致胃酸反流,引起恶心。这种情况下,患者可能会感到胃部烧灼感或不适,尤其是在空腹时更为明显。
  2. 慢性胃炎:慢性胃炎是指胃黏膜的慢性炎症,可能是由幽门螺杆菌感染、长期饮酒、吸烟或服用某些药物引起的。慢性胃炎患者胃黏膜敏感性增加,晨起空腹时,胃酸对胃黏膜的刺激会加重,从而引起恶心。
  3. 胃溃疡:胃溃疡是指胃壁上形成的溃疡,它可能是由胃酸过多、幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药等因素引起的。晨起时,由于胃内食物已排空,胃酸直接作用于溃疡面,刺激胃黏膜,导致恶心甚至疼痛。
  4. 昨晚饮食不当:如果在头一天晚上摄入了过多油腻、辛辣或不易消化的食物,可能会在夜间消化过程中造成胃部负担,导致晨起时空腹恶心。食物不洁或过敏也可能在夜间引起胃部不适,第二天早晨出现恶心症状。
  5. 怀孕:怀孕早期的妇女常常会出现晨起空腹恶心的现象,这是由于体内激素水平变化导致的。特别是人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平的升高,会刺激胃黏膜,引起恶心和呕吐,这是怀孕的正常生理反应,通常在怀孕初期较为明显。

日常应注意饮食规律,避免辛辣刺激性食物,保持良好的生活习惯,适量运动,避免过度疲劳,如症状持续或加重,应及时就医。

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