犯恶心想吐怎么回事

犯恶心想吐可能是因为消化不良、食物中毒、感冒、怀孕或胃病等原因引起的。

1. 消化不良：当人们摄入的食物不易消化或者吃得过多时，胃部可能会出现不适，导致消化不良。消化不良时，胃酸分泌过多，食物在胃中滞留时间过长，刺激胃黏膜，从而引起恶心和呕吐。油腻、辛辣或生冷的食物都可能引发消化不良。
2. 食物中毒：食物中毒是由于摄入了被细菌、病毒或寄生虫污染的食物，或者食物中含有毒素。食物中毒会导致胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹泻等。常见的细菌性食物中毒包括沙门氏菌、大肠杆菌和李斯特菌感染。
3. 感冒：感冒时，人体免疫系统与病毒作斗争，可能导致全身不适，包括恶心和呕吐。这是因为病毒感染可能影响到胃肠道功能，造成胃肠道反应。感冒时伴随的发烧、头痛等症状也可能加重恶心感。
4. 怀孕：怀孕是女性恶心和呕吐的常见原因，尤其是在怀孕早期，这种现象被称为早孕反应。激素水平的变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平的升高，被认为是引起早孕反应的主要原因。
5. 胃病：胃病包括胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等，这些疾病会导致胃黏膜受损，胃酸分泌异常，从而引起恶心和呕吐。胃食管反流病还可能导致胃酸反流到食管，刺激食管引起恶心。这些胃部疾病通常需要药物治疗和生活方式的调整。

日常生活中，应注意饮食卫生，避免过度饮食和摄入变质食物，保持良好的作息习惯，避免劳累和压力过大，同时及时就医治疗身体不适。