文章

怀孕耻骨疼是怎么回事

蔡晓辉 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院 妇产科
我要问专家

怀孕耻骨疼可能是由以下原因引起的:孕期激素影响、胎儿体重增加对耻骨的压迫、孕期体重增加导致耻骨负担加重、孕妇姿势不当以及产前松弛素的作用。

  1. 1.孕期激素影响:在怀孕期间,女性体内的激素水平会发生显著变化,尤其是松弛素水平的升高。松弛素是一种有助于放松骨骼和韧带的激素,以便于分娩时骨盆的扩张。这种激素也会导致耻骨联合处的韧带变得松弛,从而引起耻骨间的疼痛或不适。
  2. 2.胎儿体重增加对耻骨的压迫:随着孕期的推进,胎儿逐渐长大,其体重增加会对孕妇的耻骨联合区域造成更大的压力。这种持续的压力可能会导致耻骨联合处的疼痛,尤其是在活动时,如走路、爬楼梯或变换姿势时。
  3. 3.孕期体重增加导致耻骨负担加重:除了胎儿的体重增加外,孕妇本身的体重也会随着孕期的进展而增加。这种体重的增加会增加耻骨的负担,使得耻骨联合承受更大的压力,进而可能导致疼痛。
  4. 4.孕妇姿势不当:在怀孕期间,孕妇的姿势和体态可能会因为身体形态的变化而发生改变。如果孕妇长时间保持不正确的姿势,如站立时两腿分开过宽或坐下时姿势不当,都可能导致耻骨区域承受不均匀的压力,从而引发疼痛。
  5. 5.产前松弛素的作用:产前松弛素是一种在分娩前由胎盘分泌的激素,它的作用是进一步放松耻骨联合和宫颈,以便于分娩的进行。这种激素的分泌也可能导致耻骨联合过于松弛,使得耻骨间的间隙增大,引起疼痛或活动时的不适感。

日常需要注意避免过度弯曲和扭转腰部,保持正确的站立和坐姿,适量进行孕妇适宜的运动,穿着合适的孕妇装和鞋子,以及在睡觉时使用孕妇枕来支撑腰部和腹部,减轻耻骨压力。

怀孕 耻骨 孕期 胎儿 分娩

相关推荐

输卵管积水可以自愈吗 输卵管不通会排卵吗 子宫内膜异位症有哪些危害 刚月经完同房会怀孕吗 卵巢早衰要注意什么 子宫内膜薄做试管婴儿有影响吗 染色体异常是否可以治疗 卵巢功能下降能恢复吗 输卵管炎多久能治好 输卵管不通可以直接做试管婴儿吗 子宫内膜异位症的好发人群有哪些 促排卵方法有哪些 试管婴儿着床后的症状有什么 试管婴儿胚胎移植后有哪些反应 怎样提高受孕成功率 试管婴儿取卵后注意哪些事项 双侧输卵管切除还能生育吗 输卵管性不孕症有什么治疗方法 试管婴儿降调时需要注意什么 多囊性卵巢综合征是什么引起的 人工授精和试管婴儿有什么不同