来例假量少是怎么回事

来例假量少可能是因为卵巢功能衰退、激素水平异常、宫腔粘连、精神压力大或体重过轻等原因。

1. 卵巢功能衰退：卵巢是女性体内主要的生殖器官之一，负责生产卵子和女性激素。随着年龄的增长或某些疾病的影响，卵巢功能可能会逐渐衰退，导致雌激素分泌减少。雌激素对子宫内膜的生长和剥脱起着重要作用，如果雌激素水平下降，子宫内膜生长不充分，就会导致月经量减少。
2. 激素水平异常：女性的月经周期受内分泌系统的调控，尤其是卵巢激素和垂体激素的平衡。如果激素水平出现异常，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，都可能影响月经的正常分泌，导致月经量减少。
3. 宫腔粘连：宫腔粘连是指子宫内膜或子宫肌层因炎症、感染、手术操作等原因造成的粘连。这种粘连会限制子宫内膜的生长，减少月经血量，甚至可能导致闭经。宫腔粘连常见于人工流产或宫腔手术后。
4. 精神压力大：长期的精神压力和情绪波动会影响内分泌系统的正常运作。压力过大可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴的功能失调，进而影响月经的正常周期和量。因此，精神压力大是导致月经量减少的常见原因之一。
5. 体重过轻：体重过轻或营养不良会影响女性的内分泌系统，导致雌激素水平下降。体重过轻还可能导致身体无法维持正常的月经周期和经血量。因此，维持健康的体重对于保持月经正常至关重要。

日常生活中应注意保持良好的作息习惯，合理饮食，适当运动，避免过度紧张和压力，同时注意个人卫生，定期进行妇科检查。