少女月经不调怎么回事

少女月经不调可能是由生活压力、过度节食、运动过度、荷尔蒙失衡或体重急剧变化等原因引起的。

1. 生活压力：生活中的压力，如学业、人际关系、家庭问题等，会导致少女的心理负担加重。这种精神压力会影响大脑皮层和中枢神经系统的功能，进而干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，使得月经周期和经量出现异常。长期的压力还可能导致慢性应激状态，使身体处于一种持续的“战斗”模式，从而影响月经的正常调节。
2. 过度节食：少女为了追求苗条的身材，可能会采取极端的节食措施。过度节食会导致身体摄入的营养不足，影响正常的生长发育和激素分泌，特别是对月经周期有重要调节作用的雌激素和孕激素。营养不足还可能导致体重过轻，使身体无法维持正常的月经周期。
3. 运动过度：适量的运动对身体健康有益，但过度的运动可能会导致月经不调。剧烈或过度的运动会增加体内肾上腺皮质激素的分泌，这些激素可能会干扰正常的月经周期。长期的高强度运动还可能导致体重过轻或体内脂肪含量过低，进而影响月经的正常来临。
4. 荷尔蒙失衡：少女在青春期，体内的荷尔蒙水平处于一个调整和平衡的过程。如果因为某些原因，如多囊卵巢综合征等内分泌疾病，导致荷尔蒙水平失衡，就会影响月经的正常调节。荷尔蒙失衡可能会导致月经周期不规律、经量过多或过少等问题。
5. 体重急剧变化：体重的急剧变化，无论是增加还是减少，都可能对月经周期产生影响。体重变化会改变体内的脂肪含量，而脂肪细胞是雌激素的一个重要来源。体重的快速变化会影响雌激素的水平，进而干扰月经的正常调节。这种情况下，少女可能会经历月经不调，甚至出现闭经。