孕妇易得痔疮的原因主要包括:孕期激素影响导致静脉扩张;胎儿增大压迫盆腔静脉;孕期便秘增加肛门压力;孕妇活动量减少导致血液循环不畅;饮食习惯改变。
- 孕期激素影响:怀孕期间,孕妇体内会分泌大量的孕激素和松弛素,这些激素会导致平滑肌松弛,包括肛门和直肠的静脉平滑肌。这种松弛作用使得静脉扩张,血液回流受阻,从而增加了患痔疮的风险。静脉扩张后,肛门静脉压力增高,容易形成静脉团,即痔疮。
- 胎儿增大压迫盆腔静脉:随着孕期的推进,胎儿逐渐增大,子宫也会逐渐扩张,对盆腔静脉造成压迫。这种压迫使得盆腔静脉回流受阻,血液在肛门静脉中滞留,导致静脉压力增高,从而诱发痔疮。
- 孕期便秘:许多孕妇在怀孕期间会出现便秘现象,这是由于孕期激素的影响以及子宫增大对肠道的压迫。便秘会使孕妇在排便时需要更加用力,这样一来,肛门和直肠的压力增大,容易导致痔疮的发生。
- 孕妇活动量减少:由于孕期身体负担加重,很多孕妇会减少活动量,甚至长时间卧床休息。这种活动量的减少会影响血液循环,特别是下肢和盆腔的血液循环。血液循环不畅会导致肛门静脉血液淤积,增加痔疮的风险。
- 饮食习惯改变:孕期饮食结构的改变也可能导致痔疮。一些孕妇可能会摄入更多的油腻、高脂肪食物,而膳食纤维的摄入不足,这会导致肠道蠕动减慢,加重便秘,进而增加患痔疮的风险。同时,不良的饮食习惯也可能导致体重增加,进一步加重盆腔静脉的压力。
孕妇为预防痔疮,应日常注意饮食均衡,多摄入膳食纤维,保持适当运动,避免久坐久站,定时排便,并保持肛门卫生。