姨妈混乱怎么办

姨妈是指月经，月经混乱可以通过一般调理、饮食调理、药物调理、病理因素调理等，帮助经期逐渐恢复正常。

1. 一般调理：针对月经混乱的人群，在日常生活中应该加强护理工作，保持规律的作息时间、加强锻炼，有助于月经周期逐渐恢复。
2. 饮食调理：平时多吃一些有益气养血功效的食材，比如猪肝、菠菜、大枣、紫米、牛奶、蛋类等，补充丰富的营养物质也有助于改善月经混乱的现象。
3. 药物调理：月经紊乱的情况下，还可以根据自身的情况，遵医嘱口服黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物帮助调经。坚持按疗程用药，一般能取得明显的效果。
4. 病理因素调理：针对子宫肌瘤、子宫内膜异位症等引起的月经混乱，可以进行全面检查后，必要时遵医嘱安排开腹手术或者宫腹腔镜微创手术进行治疗，术后经期会逐渐恢复正常。

月经混乱的情况下一定要根据不同的原因进行调理，注意观察经期的变化，用药一段时间后需要按时到医院做复查。