妊娠糖尿病的病因主要包括遗传因素、胰岛素抵抗、孕期激素变化、生活方式和肥胖等因素。
- 遗传因素:妊娠糖尿病具有一定的家族遗传倾向。如果孕妇的直系亲属(如父母、兄弟姐妹)有糖尿病史,那么孕妇患妊娠糖尿病的风险会显著增加。
- 胰岛素抵抗:妊娠期间,胎盘会分泌多种激素,如人绒毛膜促性腺激素、孕酮等,这些激素会干扰胰岛素的正常作用,导致胰岛素抵抗。胰岛素抵抗使得身体对胰岛素的敏感性下降,无法有效利用血液中的葡萄糖,从而引发血糖升高。
- 孕期激素变化:如上所述,孕期胎盘分泌的激素不仅会导致胰岛素抵抗,还会直接导致血糖水平升高。
- 生活方式:不健康的饮食习惯和缺乏适量运动也是妊娠糖尿病的重要病因。
- 肥胖:肥胖是妊娠糖尿病的一个独立危险因素。孕妇体重指数(BMI)越高,患妊娠糖尿病的风险越大。肥胖不仅会增加胰岛素抵抗,还会导致脂肪细胞分泌更多的炎症因子,这些因子也会影响血糖代谢。
妊娠糖尿病患者日常需注意均衡饮食,适量运动,定期监测血糖,避免过度摄入糖分和油脂,保持健康的生活方式和适当的体重增长。