绝经期的症状有哪些

绝经期是女性生命过程中一个重要的转折点，伴随着卵巢功能衰退，雌激素和孕激素分泌显著减少直至停止，从而引发一系列多样化的生理和心理症状。以下是绝经期常见的症状概述：

1. 月经周期变化：最明显的信号是月经周期变得不规律，经量可能增多或减少，间隔时间延长或缩短，直至最终停经。
2. 血管舒缩症状：潮热和夜间盗汗是最典型的症状，突然间感觉身体一阵阵发热，尤其从胸部向脸部蔓延，随后可能大量出汗。
3. 精神神经系统症状：情绪波动大，易怒、焦虑、抑郁、记忆力减退、注意力难以集中等心理症状较为普遍。
4. 睡眠障碍：由于激素失衡，许多女性会遭遇失眠、早醒或多梦等问题。
5. 泌尿生殖系统症状：由于阴道和尿道组织萎缩，可能导致尿频、尿急、尿痛、阴道干涩、性交疼痛及反复的尿路感染。

面对这些症状，建议女性在绝经期及时咨询医生，调整生活方式，必要时采用荷尔蒙替代疗法或其他药物治疗，以及加强锻炼和合理饮食，以维护身心健康。