绝经是什么意思

绝经是女性生理周期中的一个重要阶段，指的是卵巢功能逐渐衰退，导致月经永久性停止的现象。一般来说，女性在45至55岁之间会经历这一过程，具体年龄因个体差异而异。

绝经是卵巢功能自然耗竭的结果，随着卵巢中卵泡的逐渐耗竭，雌激素和孕激素的分泌水平逐渐下降，无法再维持子宫内膜的生长和剥脱，从而导致月经的永久性停止。

绝经前后，女性可能会经历一系列的身体和心理变化，如月经周期不规律、潮热、情绪波动等，这些都是由于激素水平的变化引起的。虽然这些症状可能会给女性带来一些不适，但这是自然生理过程的一部分，大多数女性都能够逐渐适应和调整。

需要注意的是，如果女性在40岁之前出现绝经现象，被称为卵巢功能早衰，可能需要就医寻求治疗。而绝经后，女性由于雌激素水平的下降，可能会面临骨质疏松等健康风险，因此需要注意钙和维生素D的摄入，保持健康的生活方式。