文章

男孩身高多少岁就定型了

杜峻华 副主任医师
三级甲等 浙江大学医学院附属第一医院 骨科
免费咨询

男孩的身高通常在20~25岁左右定型。但具体停止生长的时间因个体差异而异。

青春期是男孩身高增长的关键时期,通常在10~20岁,尤其是12~14岁进入青春期时,受到体内激素水平的影响,身高会快速增长。部分发育较晚的男孩可能在16~18岁身高才会逐渐增长。然而,随着年龄的增长,身高的增长速度会逐渐减慢,直至停止生长。

骨骺线的闭合情况是决定身高是否继续增长的关键因素。一般来说,骨骺线在20~25岁左右逐渐闭合,一旦完全闭合,身高就不会再增长了。因此,男孩的身高定型时间大致在这个范围内。

除了遗传因素外,营养和运动等因素也对身高有一定的影响。在青春期,男孩应保证充足的营养摄入,尤其是富含优质蛋白的食物,如牛肉、鱼肉等,并进行适当的运动,以促进生长发育,帮助长高。

食物
您可能还关心

相关推荐

游离骨片不处理会怎样 脊柱压缩性骨折如何饮食 肱骨骨折手术后手臂抬不起来是什么原因 手腕骨折能根治吗 Pilon骨折怎么治疗 左手手指肿痛是什么原因 踝关节骨折后肌肉萎缩怎么办 O型腿怎么矫正 打篮球手指关节肿了发紫是什么原因?怎么治疗? 骨裂会肿吗 脊柱骨折手术后多长时间可以上班 手指被球砸了,关节疼痛是什么原因?怎么治疗? 肋骨骨折一根多久能好 脊椎侧弯怎么治疗 怎么判断手指有没有骨折 外踝撕脱性骨折怎么治疗 脊柱骨折能根治吗 手指受伤肿胀一般几天能消肿 三踝骨折100天后应如何做康复锻炼 髌骨骨折会有什么后遗症 手指关节处突然紫血是什么原因?怎么治疗?