月经推迟不来应该怎么处理

月经推迟不来是妇科常见的症状，通常指女性月经周期超过35天，或与自身原有周期相比延迟超过7天。这种现象可能由多种因素导致，如生活压力、情绪波动、作息不规律、体重剧烈变化、荷尔蒙水平变化等。

1. 调整生活方式
2. 荷尔蒙治疗
3. 中医治疗
4. 适当运动
5. 心理辅导

面对月经推迟不来的情况，首先可以通过调整生活方式来缓解，比如保持规律的睡眠，避免过度劳累，合理饮食，减少精神压力。其次，医生可能会根据具体情况开具荷尔蒙药物，以调节内分泌平衡。中医治疗也是一个可行的选择，通过中药或针灸来改善气血运行。此外，适当运动有助于身体健康，释放压力，而心理辅导则有助于解决情绪问题。

月经推迟不来的病因复杂，常见症状除了停经外，还可能伴有乳房胀痛、情绪波动等。标准用药需在医生指导下进行，通常是使用促排卵药或调整内分泌的药物。在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度节食或暴饮暴食，保持情绪稳定，并尽量避免接触可能影响激素水平的化学物质。