孕晚期耻骨疼怎么回事

孕晚期耻骨疼是孕妇在妊娠后期常见的一种不适症状，其发生主要与孕期激素变化和机械因素密切相关。在妊娠期间，女性体内激素水平发生显著变化，尤其是松弛素等激素的分泌增加，使得骨盆韧带变得松弛，为分娩做准备。这种生理变化会导致耻骨区域的不稳定和疼痛。

1. 激素变化：孕期激素水平的变化，尤其是松弛素的分泌增加，使得骨盆韧带和关节变得松弛，从而引发耻骨疼痛。
2. 机械因素：随着胎儿生长发育，子宫逐渐增大，对骨盆产生压力，导致耻骨区域疼痛。
3. 耻骨联合异常：部分孕妇存在耻骨联合异常，使得孕晚期更容易出现耻骨疼痛。
4. 腹部肌肉力量不足：腹部肌肉力量不足，无法有效支撑日益增大的子宫，也可能导致耻骨疼痛。

孕晚期耻骨疼的症状主要表现为耻骨区域疼痛，可能伴有酸胀、麻木等感觉。诊断主要依据病史和临床表现，必要时进行影像学检查。治疗方式包括休息、物理治疗、药物治疗等。用药方面，可根据医生建议使用止痛药、肌肉松弛剂等。

在日常生活中，孕妇应注意以下几点：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间站立或行走；适当进行孕期锻炼，增强腹部肌肉力量；注意休息，避免过度劳累；合理饮食，保证营养摄入。此外，若症状加重或持续不缓解，应及时就诊。