什么时候做胎心监护

胎心监护是孕期重要的一项检查，旨在监测胎儿的心率变化，以确保胎儿在宫内的健康状况。胎心监护通常在孕妇进入孕晚期后开始，即大约在孕28周左右。这一检查通过胎心率图谱来观察和分析胎儿的心跳情况，诊断胎儿是否处于缺氧或宫内窘迫的状态。

胎心监护的主要方法包括：

1. 外部胎心监测
2. 电子胎儿监护
3. 胎儿心电图
4. 胎心音监测

这些监护手段能够及时发现胎儿心率异常，如胎心过缓或胎心加速等。造成胎心异常的原因可能包括胎盘功能减退、脐带绕颈、胎儿宫内发育迟缓等。一旦发现胎心异常，医生会根据具体情况调整治疗方案，如改变孕妇体位、给予氧气吸入，严重时可能需要提前分娩。

在日常生活中，孕妇应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，定期进行胎心监护，并及时向医生反映任何不适。饮食上应均衡摄取营养，保持适当运动，同时避免吸烟和饮酒，这些都有助于减少胎心异常的风险。