胎心监护什么时候开始做

胎心监护是孕期重要的一项检查，旨在监测胎儿的心率变化，评估胎儿的健康状况。这一检查通过胎心听诊器或胎心监护仪进行，能够实时反映胎儿的心率情况。胎心监护的起始时间，一般是在孕期第28周左右，对于有特殊风险的孕妇，可能需要更早开始。

胎心监护的执行主要有以下几种方式：

1. 定期门诊胎心听诊；
2. 使用手持式胎心监护仪进行定期自查；
3. 通过远程胎心监护系统实施连续监测；
4. 入院待产时的电子胎心监护

胎心监护的必要性源于孕期中胎儿对环境变化的敏感性。例如，胎位异常、脐带绕颈等都可能导致胎心率异常。一旦发现胎心异常，医生会根据情况采取治疗措施，如改变孕妇体位、给予氧气吸入等。在必要时，可能需要紧急分娩。

在日常生活中，孕妇应保持良好的作息习惯，避免过度劳累，定期进行胎心监护，并及时向医生反映任何不适。此外，孕妇应合理饮食，保持情绪稳定，避免暴露于有害环境中。