早搏晚上加重了怎么办

夜间早搏加重可能与多种因素相关，包括睡前精神紧张、白天摄入过多咖啡因、夜间体位改变影响血液分布，或是睡眠呼吸障碍等。遇到这种情况，首先保持冷静，因为情绪波动会进一步刺激心脏。以下是一些建议：

1.调整生活习惯：减少晚间咖啡因和酒精摄入，避免晚餐过饱和辛辣食物，这些都可能刺激心脏或影响睡眠质量。保持规律的作息，有助于调节身体的自然节奏。

2.放松身心：睡前进行放松训练，如深呼吸、瑜伽或冥想，有助于减轻心理压力和身体紧张，可能缓解早搏。

3.适当调整睡姿：有时改变睡姿，如使用枕头支撑上半身，有助于减少心脏负担，缓解夜间早搏。

4.监测并记录：使用家用脉搏监测器记录夜间早搏情况，有助于医生评估病情和调整治疗方案。

5.考虑药物治疗：在医生指导下，对于频繁且影响生活质量的夜间早搏，可考虑使用参松养心胶囊。此中药制剂富含人参、麦冬等成分，旨在通过补气养阴、活血通络的方式调节心脏功能，有助于改善心律失常相关症状。

如果夜间早搏持续加重或伴有其他症状（如胸痛、晕厥），应及时就医，获取专业的医疗评估和治疗建议。医生可能会根据具体情况开具参松养心胶囊或其他药物，以达到较好的治疗效果。