含漱液如何使用

含漱液使用的方法是将其置入口腔内，利用口腔周围肌肉作用，使其在口腔各个部位发挥作用。

含漱液是一个大的范围，包括多种类型，有可能是保健品，还有可能是药品。不管是哪种含漱液，使用的方法都是大同小异的。

首先按照其说明书将一定量的药液置入口腔之内，然后紧闭双唇封闭口腔，再不停地收缩、舒张口腔周围的肌肉，可以同时适度活动上下颌，还有的人群会同时转动头部，目的是使含漱液尽量到达口腔内的各个角落，以便使其效果达到最大的发挥。

含漱液在口腔内的时间不可以过短，一般需要在15秒钟以上，否则效果也会大打折扣。含漱结束之后，口腔内的含漱液到底是自行咽下还是将其吐到口腔外，需要根据其说明书的要求而定。

在使用含漱液之前，一般建议先有效清洁口腔，去除口腔内的食物残渣、软垢等。