dha为啥不建议宝宝吃

dha之所以不建议宝宝吃，主要考虑与体内不缺乏、宝宝摄入的营养已经足够丰富、产品存在风险性等有关。

1、体内不缺乏：dha是宝宝生长发育期间不可缺少的重要营养元素之一，主要参与大脑神经发育以及视网膜的发育，但如果宝宝体内不缺乏这种营养元素，并没有必要盲目的补充，不会产生多余的作用。

2、宝宝摄入的营养已经足够丰富：平时在宝宝生长发育的过程当中，如果摄入的营养量比较充足，而且一般能够从食物当中摄取到足够量的dha，所以不需要再额外的过量补充，否则有可能影响身体的发育。

3、产品存在风险性：在市场上dha产品有不同的品牌，各种产品参差不齐，其中的成分也可能存在一定的差别，所以不排除存在一定风险的可能，不建议盲目的补充，尽可能从平时的饮食当中摄取此种营养成分。

在宝宝生长发育的过程当中，要注意定期进行体检，如果发现存在缺乏营养元素的情况，需要及时针对性的补充。