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面膜的正确用法是什么

徐靖宏 主任医师
三级甲等 浙江大学医学院附属第一医院 整形外科
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面膜的正确使用方法,包括洁面、热敷、贴面膜、清洁、护肤。

1、洁面:使用面膜前需要先洁面。可使用性质温和,且具有较好清洁力的洗面奶洁面,清除脸上残留的化妆品、护肤品、脱落的角质细胞、油脂、灰尘等,以利于皮肤吸收面膜中的精华。

2、热敷:使用35℃左右的温水毛巾、面巾纸等做面部热敷,促进局部血液循环,增强皮肤吸收能力。

3、贴面膜:热敷结束后先涂抹一层爽肤水,起到初级补水作用,之后将准备好的面膜贴敷在面部。贴面膜后需要平卧在床上,充分放松面部肌肉和皮肤,不要做过多的表情,不要说话。停留15分钟左右后去掉面膜,轻轻按摩至完全吸收。

4、清洁:面膜彻底吸收后停留10分钟左右,再使用温水对皮肤进行清洁。

5、护肤:按照常规的护肤程序,使用爽肤水、精华、乳液或面霜做皮肤护理。

根据情况,面膜可以每天或隔天使用一次。使用新的面膜前建议先做皮肤敏感试验,以免过敏。

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