类风湿性关节炎是一种常见的以关节病变为主的风湿病,这类人群忌口的食物主要包括高脂肪类、海产品、辛辣刺激性强的食物等。
1.高脂肪类:富含脂肪的食物摄入人体后,经代谢后可以产生酮体,酮体会刺激关节,引起关节疼痛、肿胀加重,严重的会导致骨质疏松。
2.海产品:牡蛎、海虾、螃蟹等海产品属于发物,不适合类风湿性关节炎的患者食用,避免加重关节炎的表现。
3.辛辣刺激性食物:吃辛辣刺激性食物会加重胃肠负担,尤其对类风湿性关节炎患者合并有消化道损伤时,会明显加重症状。另一方面,类风湿性关节炎的患者往往需要用到抗炎止痛药物,长期用药损伤胃黏膜,此时吃辛辣刺激性食物时,会引起腹痛、腹泻等消化道不适症状。
因此,建议类风湿性关节炎患者忌口上述几类食物,可以选择清淡饮食,以鸡蛋、牛奶等优质蛋白丰富的食物为主。