用醋洗头有什么效果

用醋洗头，可能有减轻头皮屑、改变局部环境、滋养头发的效果，但实际效果很微弱。

1、减轻头皮屑：醋里面主要含有醋酸，醋酸有一定的角质溶解作用，用醋洗头可以帮助改善头皮角化功能，减轻头皮屑，缓解头皮瘙痒。

2、改变局部环境：醋为弱酸性溶液，用醋洗头可改变头皮局部环境，改善头皮健康状态，一方面抑制马拉色菌、皮肤癣菌等真菌滋生、感染，另一方面可调节皮脂腺的分泌功能。对于头癣、脂溢性皮炎等头皮疾病有一定的辅助改善作用。

3、滋养头发：醋中富含氨基酸、维生素B族等营养素，用醋洗头可以给头发提供一定的营养物质，起到滋养头发的功效，使头发顺滑、光亮。

用醋洗头能起到的上述效果很有限，可以偶尔为之，但不建议经常使用。如果患有头皮、头发疾病，或者想要养护头发，建议到皮肤科就诊，在专科医生的指导下选用合适的药物或护理用品。平时不要过度烫染头发，避免日光暴晒。