医生不建议长期喝羊奶为啥

医生不建议长期喝羊奶的可能原因具体如下：

1、虽然羊奶中含有的蛋白分子量小，结构细小、松软，易于消化。但羊奶中的蛋白质含量较高，如果进食过多的羊奶，也会加重胃肠道负担，可能导致消化不良。

2、如果长期喝过多的羊奶，没有及时喝水，可能会导致便秘症状产生，影响消化吸收。

3、羊牛奶中所含的乳糖成分，容易引起铅在人体内的滞留，容易导致病人发生铅中毒的情况，而且羊牛奶中的叶酸成分也很少。

4、羊奶属于一种温热性的食物，长期饮用以后可能会出现上火的情况，从而出现口舌生疮、咽喉肿痛等现象。此时可以多喝温水进行改善，也可以多吃清淡的食物进行缓解，比如小米粥、玉米粥等。

平时可以适量的喝羊奶，还是有一些好处的，比如补血、养血、明目、润肺、温胃、强肾，可用于胃病、肾病、肝病的辅助治疗，还可改善虚痨羸瘦、消渴反胃、呃逆等症状。