6到12岁补dha还有用吗

dha指DHA。6到12岁补DHA可能还有用。

DHA属于一种保健品，主要是从深海鱼类以及藻类，还有蛋类、坚果等食物中提取的营养物质。根据临床研究发现适量补充DNA具有缓解视力疲劳、改善记忆的功效，另外还具有提升免疫力、调节血脂的作用。如果6~12岁的孩子存在视力下降症状或体质较弱经常感冒、发烧，多考虑与用眼不当、免疫力下降有关，这种情况下在医生指导下适当的补充DHA对于身体健康具有一定的作用。

对于一般6~12岁的孩子而言，身体各个组织脏器的发育已基本完善，如果平时身体健康则没有必要补充DNA。建议养成均衡的饮食习惯，食物中的各种营养物质可满足身体发育以及新陈代谢。过量补充营养物质有可能会引起肥胖等不适症状。

长期服用DHA等保健品有可能会引发一些不良反应，必要时可前往医院儿科体检后听取主治医生意见。