胎心监测要做多久时间

胎心监测一般指胎心监护，胎心监护一般做20分钟，必要时可延长时间。

胎心监护时，需要观察在胎儿安静睡眠状态时的胎心搏动频率，还要观察在宫缩状态下、胎动时胎心率的变化情况。因为胎儿的一个睡眠周期大部分在20分钟左右，所以完整的胎心监护过程一般需20分钟才能完成。

部分胎儿的睡眠周期相对比较长，在20分钟的胎心监护过程中没有发生胎动，不能捕捉到胎动时胎心率的变化情况，就需要适当延长胎心监护的时间，直到捕捉到胎动时胎心率的变化情况为止，具体时间因人而异。

为了顺利完成胎心监护，一般建议孕妇做胎心监护前可以适当摄入糕点、巧克力等食物，或者适当爬楼梯、在室内走动等，通过上述措施刺激胎儿，诱发胎动。