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一动就满头大汗是什么原因

袁玲玲 副主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 皮肤科
我要问专家

一动就满头大汗,可能是正常的生理现象,即高温环境、饮食辛辣,情绪紧张、愤怒、激动等因素作用下,一活动就可能导致满头大汗;还可能是病理现象,多考虑由气虚、阳虚导致正气不足所致,稍事劳累即可引起满头大汗。

一、生理现象

如在高温环境、情绪激动、进食过烫食物等因素下,使体温升高,热反应会刺激神经系统,下丘脑会激活汗腺导致头部出汗,这是正常的生理现象。若将这些因素控制后,出汗的情况是可以缓解的;

二、病理现象

1、常见于中医所讲的自汗,自汗病是指在排除正常机体机能表现后,出现时时汗出、动则尤甚的异常排汗情况。其中少阳火郁头汗证较为明显,由于阻碍气机通畅,均使得津液受火蒸发于上,出现一动就满头大汗,同时可伴有食欲差、口苦口干、大便干结、舌淡红、苔薄黄等症状,可选小柴胡汤合枳术丸治疗。

2、另外,还可见于肺气不足、肾气不足、心火过旺等情况,其中肾气虚导致水液运行失常、心火过旺导致汗液蒸腾,均容易造成一动就满头大汗,可就医通过舌诊、脉诊进行辨证治疗。

建议病人随时擦净汗液,以减轻汗液对局部皮肤的浸渍,若出汗过多,必要时进行温水擦浴和淋浴,以保持皮肤清洁。

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