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脂肪肝吃什么好得快

杨铁生 主任医师
三级甲等 北京大学人民医院 风湿免疫科
我要问专家

脂肪肝的患者通常可以吃低脂肪、高蛋白的食物以及相应的药物,促使身体好得快,食物包括胡萝卜、红薯、海带等,药物包括复方甘草酸苷片、多烯酸乙酯软胶囊、熊去氧胆酸胶囊等。当患者出现脂肪肝时,应及时遵医嘱进行治疗,以免延误病情。

一、食物:

1、胡萝卜:胡萝卜中含有胡萝卜素,有抗氧化的作用,可以减少体内毒素,对改善脂肪肝病情有较好的辅助效果;

2、红薯:红薯中含有丰富的纤维素,能够润肠通便,可以有效地将肠道内过多的脂肪和毒素排出体外,从而有利于脂肪肝患者病情恢复,所以适合脂肪肝患者吃;

3、海带:海带中含有的特殊物质,例如硫酸多糖,能够清除体内多余胆固醇,使胆固醇含量降低。另外,海带所含的可溶性纤维比一般纤维更容易消化和吸收,可以促进身体排泄通畅,对脂肪肝的恢复可以起到较好的辅助作用;

4、其他:还可多吃菠菜、油菜、白菜等食物,同时需注意烹饪方式,应低盐、低脂、低油,以及清淡、高蛋白饮食,有利于患者身体恢复。

二、药物:

1、复方甘草酸苷片:复方甘草酸苷片的主要成分包括甘草酸苷、盐酸、半胱氨酸、甘氨酸等,一般具有免疫调节、护肝、抗炎等作用,对脂肪肝患者有较好的治疗作用;

2、多烯酸乙酯软胶囊:多烯酸乙酯软胶囊可以促进胆固醇随着粪便排出,还有抑制肝内脂质及脂蛋白合成的作用,还可降低血浆胆固醇、三酰甘油等,对脂肪肝患者有较好的治疗作用;

3、熊去氧胆酸胶囊:熊去氧胆酸胶囊可增加体内胆汁分泌,还可显著降低胆汁中胆固醇以及胆固醇酯的浓度,对脂肪肝有一定好处。

建议患者在治疗期间注意多休息,避免过度劳累,还需严格控制饮食,避免进食辛辣刺激油腻的食物,还可适当运动,控制体重,有益于身体恢复。

食物
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