老年人有精子吗

男人多大年龄没有精子，并没有确切的数据，不少男性七八十岁还有精子，还有生育能力。因为不同的男性生育能力、衰退程度存在着较大差异。

正常情况下，男性从十四岁时睾丸会产生精子，而且每天都会有新的精子产生。等到二十至三十岁之间制造精子的质量会达到巅峰时刻，随后又会出现逐渐衰退的情况。但绝大多数男性在60岁左右也可以制造精子，甚至在七八十岁仍然有精子产生，仍然有生育能力。

但根本原则就是男性年龄越大，生育能力也会逐渐减弱，体内精子数量和质量也会发生明显改变。一般来说，老年男性的精子数量会明显减少，质量远不如以前。若到了七十岁左右也可能存在精子，但是质量是极差的。

如果想要持久的维持生育能力，男性要养成良好的生活习惯，避免抽烟饮酒，适当运动，避免熬夜劳累，避免泡热水澡、洗桑拿，这样有助于维持生育能力。