怎样知道不排卵

可以通过体温变化、排卵试纸检测、B超监测等方法明确是否排卵。

1.体温变化

排卵后基础体温会上升0.3℃左右，所以可以检测女性基础体温，了解排卵的大致时间。

2.排卵试纸检测

排卵试纸则是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预知是否排卵。一般来说，如果排卵试纸检测呈阳性结果，表示将在24-48小时内排卵，可以安排同房时间。

3.B超监测

比较直观的方法就是采用B超监测卵泡发育情况。B超可以观察到卵泡从小到大、即将破裂等过程，夫妻双方可以根据B超监测的卵泡情况进行同房，之后需要再做B超检查，如果发现卵泡消失，就是已经排卵了。