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多喝水对肝脏有好处吗

陈思文 副主任医师
三级甲等 中国人民解放军总医院 消化内科
我要问专家

多喝水对肝脏正常健康的人有一定的好处,但是对于肝脏损伤比较严重的患者,多喝水没有任何好处。

正常健康的人多喝水能够促进身体的新陈代谢,加速局部的血液循环,增加血容量,还可以促进体内的代谢物以及毒素排出体外,从而能够减轻肝脏部位的负担,减少对肝脏的损害。

如果肝脏损伤比较严重,比如肝硬化失代偿期、低蛋白血症等,这一类的患者需要严格限制水的摄入量,如果肝脏损伤比较严重的患者,喝的水较多,容易加重腹水,还会导致周身水肿的现象发生,所以喝水的量要根据每日的尿量进行决定。

正常人虽然多喝水有好处,但是也不可以喝得过多,如果喝的过多,容易加重肾脏的负担,过量的饮水还容易导致水中毒。正常人每天的饮水量在1200到2000毫升就可以,而且不可喝过凉的水。

肝硬化
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