总是快睡着时突然一惊是怎么回事

一般情况下，总是快睡着时突然一惊，考虑有自主神经功能紊乱或焦虑状态、心脏的问题等。具体分析如下：

1、自主神经功能紊乱或焦虑状态

总是快睡着时突然一惊首先要考虑这种原因，患者要注意调控好自己的情绪，才能改善症状。平时多做做运动，用一些其他的事情来转移注意力，让自己每天的生活充实一些，这样能有效地控制自己的焦虑情绪。

2、心脏的问题

基本上，心脏本身的疾病都会引起心律失常，产生心悸症状，如心肌炎、心脏瓣膜病、冠心病、风湿性心脏病、高血压性心脏病、先天性心脏病等，尤其是心律失常，经常会有快睡着时突然一惊的症状。需要到医院检查心电图和动态心电图，明确是否有异常。明确诊断后，经过规范治疗，症状可以得到缓解。