椰青的功效与作用

椰青具有补虚强壮、益气祛风、消疳杀虫的功效；具有生津止渴、补充体力、利尿消肿、护肤等作用。具体分析如下：

1. 功效：椰青味甘，性平。具有补虚强壮、益气祛风、消疳杀虫的功效。
2. 作用：含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等。具有生津止渴、补充体力、利尿消肿、护肤等作用。可用于治疗胃阴不足、咽干口渴或暑热烦渴、水肿、小便不利等症。现代可用于配合治疗充血性心力衰竭。
3. 注意事项：在平时食用椰青时，比较适合身体虚弱、四肢乏力的患者。但如果是大便轻泻、糖尿病的患者不建议盲目的使用，避免在使用之后导致出现一些不良反应，还可能会影响到身体的健康。