拍打大腿内侧的好处

拍打大腿内侧的好处如下：

1、通经活络

拍打大腿内侧可以刺激足阴经上的穴位，促进经络舒畅、疏肝理气、改善瘀血、通利小便等；

2、改善情绪

肝经瘀滞时，患者会出现情绪低落、焦虑、抑郁等症状，经常拍打大腿内侧肝经使肝经通畅，可以在一定程度上改善情绪、缓解抑郁，同时对失眠、头痛、纳差等症状也有一定的改善作用；

3、促进代谢

经络不通畅，体内代谢水平会下降，导致毒素垃圾不能及时排出，拍打大腿内侧，可以通经活络，促进局部的血液循环，加速体内的新陈代谢、促进毒素的排出；

4、调理气血

肝为藏血之脏，拍打大腿内侧的肝经对于调畅气血有较好的作用，对于女性月经不调、痛经以及崩漏都有一定的缓解作用。

以上仅是比较常见的拍打大腿内侧对身体的好处，只作为预防和缓解疾病，不能治疗疾病，在拍打大腿的时候，注意拍打力度和时间长短，不要长时间拍打大腿同一部位。