怎么知道排卵已经完了

可以通过以下几种方法知道排卵是否已经完了：

1.测量体温

正常排卵的女性在月经周期的前半期基础体温偏低，到达排卵期时更低，排卵后基础体温会上升0.5℃左右（基础体温上升3天内为易受孕期）。这个方法要求女性坚持每天早晨醒来后测量体温并登记，且每天需在固定时间测量，对作息不规律的人来说，准确度可能下降。

2.排卵试纸

排卵试纸是通过监测促黄体生成素（LH）水平来判断是否排卵。排卵试纸监测的准确率大约为75%，基本可靠。

3.腹部B超或阴道B超。

相比于前两种，超声监测可以直观监测优势卵泡的位置、数量及发育情况，最为准确。

此外，月经过后，阴道分泌物的量逐渐增多，到排卵前会达高峰。这时的宫颈黏液清澈透明，呈蛋清状，拉丝度长达10厘米以上。女性如果用纸擦，会看到鸡蛋清样的条状黏液。白带拉丝出现，代表身体快要排卵了，也表明这两三天是最容易受孕的时候。可以通过这个现象来判断是否排卵。