如何计算排卵期的准确时间

女性可以通过阴道B超检查、月经周期推算、排卵试纸检查或者宫颈黏液观察法等计算排卵期的准确时间。具体分析如下所示：

1、阴道B超检查

针对月经不规律的女性，可以按时连续进行阴道B超检查，观察卵泡的大小和大致的排卵时间。检查到卵泡直径达16毫米时，卵泡接近成熟后，女性就会排卵，即为排卵日，而排卵日及前5天和后4天加在一起称为排卵期。

2、月经周期推算

针对月经周期有规律且月经周期通常为28天的女性，排卵日为下次月经来潮前的第14天，而排卵日及前5天和后4天加在一起称为排卵期。

3、排卵试纸检查

女性每天对同一时间的尿液进行采样，建议使用早晨的尿液。然后通过排卵试纸测女性采样尿液中黄体生成素的峰值，进而判断排卵的时间。排卵试纸检查呈阳性后24到48小时即为排卵日，排卵日及前5天和后4天加在一起称为排卵期。

4、宫颈黏液观察法

越接近排卵期，宫颈的黏液就会变的越清亮稀薄，滑滑的且富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高。出现这种黏液的最后一天加减48小时是排卵日，而排卵日及前5天和后4天加在一起称为排卵期。