骨质疏松如何处理

骨质疏松处理方式如下：

1、营养摄取充足

首先患者需要保证营养摄取充足，多吃富含钙质及维生素D的食物，比如：牛奶、鸡蛋、鱼肝油、鲤鱼等。如果存在甲状腺功能低下的情况，也应该积极治疗甲状腺功能低下。

2、进行充足的运动

运动对于任何人来说都是必要的，对于骨质疏松的患者说，运动是件必须而且又害怕的事，害怕运动导致骨折，但是骨质疏松需要靠运动来增加骨量，所以选择合适的运动方式对骨质疏松患者很重要。如：跳舞、散步、慢跑等运动，不易造成骨折。

3、药物治疗

中药和西药对于骨质疏松均有不同的疗效，可以根据需求在医生指导下进行用药，如西药针对补钙而中药多补脾肾。