孕晚期便秘的原因是什么

孕晚期便秘可能与雌激素水平升高、子宫压迫肠道等因素有关，严重时可去医院进行治疗。

1.雌激素水平升高

孕晚期雌激素增加，降低胃肠动力，使胃肠蠕动减弱，再加上孕晚期运动量减少，从而造成便秘。

2.子宫压迫肠道

孕晚期子宫内的胎儿不断增大，压迫到直肠，使肠蠕动减弱，进而引起便秘。

孕妇应改善饮食，多吃膳食纤维和蔬果，比如青菜、橘子、胡萝卜、香蕉、芹菜等，同时还需适当运动，比如散步、瑜伽等，加快胃肠道蠕动，缓解便秘症状。除此之外孕晚期需按时做产检，同时还应放松心情。