干眼症吃什么食物好

干眼症吃含维生素的食物、含蛋白质的食物、含ω-3脂肪酸的食物好，通常能够起到保养作用，但是没有治疗效果。

1.含维生素的食物

干眼症吃一些富含维生素A丰富的南瓜、胡萝卜、蛋黄等食物好一些，能够达到调节神经的辅助作用，有助于干眼症损伤降低。

2.含蛋白质的食物

干眼症吃一些高蛋白的黄豆、豆腐以及猪肉和鱼肉，蛋白质是细胞生成所需的营养物质，可以促进眼部细胞修复，有助于干眼症症状改善。

3.含ω-3脂肪酸的食物

干眼症吃一些含ω-3脂肪酸的橄榄油菜籽油以及三文鱼等食物，能够缓解干眼综合征引起的症状。

干眼症需要使用人工泪液滴眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液调理，能够降低损害性。