白癜风患者宜吃的水果具体如下:
一、富含酪氨酸的水果
如苹果、梨、桃、李子、西瓜、木瓜、橙子、香蕉、草莓、葡萄、椰子、龙眼等。其中椰子和葡萄尤其富含酪氨酸。
二、富含微量元素的水果
- 黑葡萄:有很好的健康效果。富含钾、磷、钙、铁、维生素B1、B2、B6和C等矿物质,还含有人体所需的多种氨基酸。在葡萄干中制作黑葡萄后,糖和铁的含量会更高,适量食用对白癜风患者有益。
- 桑葚:有酸味和多汁的味道,但其特点是有点冷。因此,女性应该在例假期间少吃,以避免过度寒冷和胃痛。
- 黑李子:富含钾、镁、维生素B2、磷和锰。因为含有大量有机酸,所以黑李子是一种碱性食品,被肠壁吸收后会迅速转化为碱性物质。因此,黑李子有益于抗衰老和白癜风患者。