针灸一次扎多少针适宜

一般情况下，针灸一次扎多少针适宜要根据具体情况来判断。

人体腧穴高达几百个，针刺每一个穴位都有不同的功效。中医理论上认为，针灸的针数不宜过多，如果可以用一针解决的问题，建议避免针刺第二针。如果患者病情较重或较复杂，可以针灸六至十个穴位，最多不要超过二十针，因为针刺感并非所有人都可以承受，针刺数少可以使患者减少疼痛感，而且针灸的原理是疏通经络、调节气血，只要针刺对应的穴位即可。

针灸的效果在于针刺准确，而非针刺部位多，针灸过多反而会使患者耗气，严重者还可能出现疲乏、困倦等症状。