输尿管结石怎样预防

输尿管结石的预防措施包括大量饮水、均衡饮食、避免使用容易诱发结石的药物等。

1.大量饮水

每日的饮水量要控制在2500~3000毫升左右，可以促使体内尿液生成，并稀释尿液，帮助体内新陈代谢产物随着尿液排出，减少输尿管结石的形成可能。

2.均衡饮食

饮食方面可以多吃新鲜的蔬菜、水果、膳食纤维素等食物，补充体内所需的营养，但要限制钠盐以及高蛋白食物的摄入，可以减少输尿管结石的形成可能。

3.避免使用容易诱发结石的药物

比如维生素C、硫酸茚地那韦片等，这些药物容易诱发结石的形成，日常生活中控制好摄入量，也可以降低输尿管结石的发生可能。