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产后多久能做针灸减肥

张章 副主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院 针灸科
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产后针灸减肥的时间一般是自然分娩2个月,剖腹产术后4个月,但不能一概而论。

  1. 自然分娩后正常情况下,身体的完全恢复可能需要2个月的时间,过早的针灸减肥,由于体质虚弱,相对不足,很容易引起气血阴阳失调、晕针等现象。
  2. 剖腹产术后由于伤口范围较大,子宫逐渐恢复正常,一般需要3~4个月左右的时间,所以针灸减肥应选择身体恢复正常后。
  3. 由于个体的差异,对于体质虚弱,剖腹产术后伤口恢复较慢,完全恢复可能需要半年的时间。那么选择针灸减肥,则应在半年之后。

建议:产后针灸减肥的具体时间结合自身的体质情况综合评估。

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