怎么测排卵期最准确

女性测排卵期最准确的方法是B超，排卵期的监测方法具体如下：

1.B超

通过B超的检查，从月经第10天开始，追踪优势卵泡的发育，当优势卵泡发育达18-20mm的时候，则属于卵泡成熟，预示着近期就会排卵。如果成熟卵泡消失，则表示已经排卵。排卵日当天以及排卵日的前5天、后4天，属于排卵期。

2.排卵试纸

除了通过B超检查以外，还可以通过排卵试纸监测排卵期。排卵试纸是在月经第11天开始连续监测。排卵试纸出现两条线提示弱阳性，此时建议每天测两到三次。如果发现强阳性，开始变为弱阳性。则说明卵泡已经排出。

3.体温监测

排卵后因卵巢有黄体产生的孕酮作用于下丘脑体温调节中枢，使体温较原来上升0.3-0.5℃，基础体温上升前后2-3日是排卵期范围。