上环前要做哪些准备

上环即放置宫内节育器。放置宫内节育器前要做的准备工作，具体如下：

1. 放置宫内节育器前，应选择合适的放置时间。放置宫内节育器应避开月经期，不仅有利于操作，还可预防感染。通常在月经结束后三至七天，放置宫内节育器较为合适。此时卵巢还没有排卵，子宫内膜已经形成，可以降低不良影响的发生概率。
2. 放置宫内节育器前三天，女性应避免进行性生活。而且不能进行阴道内用药。
3. 此外，还要注意外阴清洁，勤换内裤，避免发生感染。避免吃辛辣刺激的食物。适当补充一些蛋白质类的食物，如鸡蛋、牛奶等，增强抵抗力。注意休息，避免紧张焦虑。