气血虚针灸好还是喝中药好

针灸、喝中药只要针对气血虚的病情需要，则都好，不同病情选择不同的治法，必要时需要二者结合。

气血虚弱可导致疾病较多，如胃痛、腹痛、呕吐、腹泻、失眠、头晕、头痛等，治疗上应针对不同的病情，选择适宜的治疗方法，如针灸、中药、针灸中药相结合等，没有绝对好的、一成不变的治疗方式。

针灸与中药均具有补益气血、健脾和胃的作用，急性病变针灸见效稍快一些，汤药适宜病变比较复杂的情况。

• 气血虚弱导致的急性病变，如泄泻、胃痛、腹痛等，建议通过艾灸神阙穴，针刺足三里穴、天枢穴，能够起到快速止泻止痛的作用，与中药相比，调理速度比较快，可及时控制病情；
• 头痛而体质虚弱的患者，如不能耐受针灸刺激或者老年、小儿等，可服用汤药，如健脾丸、归脾丸等补养气血；
• 气血虚弱兼有气滞、心火等复杂病变，如胁肋胀痛、失眠等，以针灸为主，辅以中药治疗，可以多方面调理脾胃肝肾等脏腑。

同时注意不要熬夜，饮食营养丰富，适当运动。