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8个月宝宝可以喝橙子汁吗
解英
主任医师
三级甲等
北京中医药大学东直门医院
儿科
我要问专家
橙子汁即橙汁,8个月宝宝能喝橙汁,原因有以下几点:
橙汁的原材料是橙子,有止渴、开胃下气的功效。饭后饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴的作用。橙汁含有丰富的维生素C,能增加宝宝机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血液中胆固醇。
维生素与宝宝的智力有很大的关系。膳食中缺乏维生素C,可阻碍神经管向大脑输送营养成分的功能,使大脑不能及时得到营养成分。宝宝喝橙汁对智力发育很有帮助。
橙汁所含纤维素和果胶物质,可以促进宝宝肠道的蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
橙子不能一次喝得过多,要适量。
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