慢性浅表性胃炎伴胆汁反流可以吃苹果吗

慢性浅表性胃炎伴胆汁反流可以吃苹果。

苹果中含有丰富的微量元素、膳食纤维和维生素，具有健脾养胃的功效，慢性浅表性胃炎伴胆汁反流的患者是可以吃苹果的。慢性浅表性胃炎等伴胆汁反流的患者要注意，尽量以清淡的易消化食物为主，避免吃刺激性食物和油腻肥厚的食物，包括一些辣椒、麻辣烫，动物肥肉、油炸油煎食物等要少吃，不要喝酒、咖啡和含有碳酸的饮料。

养成细嚼慢咽的吃饭习惯，进餐不宜过快，食物或药需充分咀嚼后食用，避免损伤胃黏膜。另外，尽量避免吃宵夜，以免加重胃肠道负担。保持大便通畅，避免可能引起腹压增加的因素，诱发胆汁反流。