吃石榴能降低血糖吗

吃石榴能降低血糖。

因为石榴的营养成分特别丰富，含有大量人体必需的营养成分，果实中含有维生素C、维生素B、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及磷、钾等矿物质。同时，石榴具有促进消化、止血、明目、软化血管、降胆固醇、抗胃溃疡、驱虫、抑制大肠杆菌等多种功效。

吃石榴可以降低血糖。因为石榴中石榴籽多酚有助于血管扩张，增加血液循环速度，提高血管弹性，减少糖尿病人、关节炎和中风人发病概率，也有消肿的作用。一般患有糖尿病的人，往往全身肿胀，视网膜出现病变，视力也不好。这些人平时可以吃石榴，改善视网膜，提高视力，让眼睛清醒。石榴对糖尿病人来说，可以在一定程度上降低皮肤下垂、炎症等病变。